Nabízím masáže pro uvolnění těla a zklidnění mysli. Nemusíte mít zdravotní problémy, aby jste si mohli dopřát masáž. Občasné nebo raději pravidelné hýčkání sebe sama je důležité pro zvládání dnešního uspěchaného životního rytmu.
Za krásného dne si po masáži můžete dopřát procházku po břehu Vltavy. Je zde možnost snadného zaparkování.
Masáž je považována za jeden z nejstarších léčebných prostředků, její kořeny zřejmě sahají až do pravěku. První reakcí na zmírnění bolesti je tření či hnětení, což jsou základní masérské hmaty. Dlouhou historii lze předpokládat i u masáže sloužící k odstranění únavy či k celkovému osvěžení.
Žádná zvláštní příprava není potřeba. Vše co je k masáži potřeba zajistím a připravím já.
Doporučuji v den masáže si dát lehčí stravu nejdéle 1 hodinu před masáží. Na snadě je vyšší příjem tekutin před masáží, ale hlavně po masáži. Není vhodná konzumace alkoholu.
Doporučuji se objednat s dostatečným předstihem, abyste měli k dispozici více termínů na výběr. Ideální je 2-3 týdny předem. Někdy jsou však volné termíny i v rámci tzv. last minute.
Co nejdříve mě prosím kontaktujte. Budu se snažit Váš termín nabídnout jiným zákazníků a současně můžete poslat za sebe náhradu.